세안을 깨끗하게 하지 않거나 메이크업을 제대로 지우지 않고 자면 다음 날 얼굴에 좁쌀 여드름이 나는 경우가 있어요. 이런 작은 여드름은 건드려서 짜면 흉터가 생길 수 있어서 건드리지 않는게 좋아요. 오늘은 좁쌀 여드름을 없애는 좋은 방법에 대해서 알아볼게요.
좁쌀 여드름 생기는 원인
좁쌀 여드름은 피부 자극이나 환경적인 요인에 의해 나타나요. 피부에 자극을 주는 세안법이나 화방품을 바른 경우,수면 부족 및 과로 등의 다양한 원인이 있을 수 있어요. 특히 정신적,육체적 스트레스의 경우 몸에 열을 일으키기 때문에 피부 위로 여드름이 생길 수 있고 모공이 각질,땀,피지제거 등의 여러 이유로 막히면서 모공이 숨을 쉬지 못해 발생한다고 합니다.
좁쌀 여드름 없애는 방법
- 1.깨끗한 세안하기
얼굴에 나는 트러블을 관리하기 위해선 세안이 가장 중요해요. 나에게 올바른 세안법으로 매일 깨끗히 세안해주는 게 중요하고 메이크업을 한 날에는 모공히 막히지 않게 2중 3중 세안을 해주는 것 또한 아주 중요해요. - 2.주기적인 각질제거
좁쌀 여드름은 모공 속 피지 배출이 원활하게 이루어지지 않으면 발생하기 때문에 묵은 각질이 모공에 막히지 않게 주기적인 각질 제거가 필요해요. 각질제거 기계 같은 것 보단 필링젤 같은 자극이 조금 덜 한 화장품을 사용하는 것이 좋고 여드름 부위보단 얼굴 전체에 도포한 후 제거해주는 것이 좋아요 - 3.여드름 연고 바르기 및 치료제 복용
빠른 효과를 보고 싶으시다면 연고를 바르거나 치료제 복용하는 것이 좋아요. 로아큐탄 등의 치료제를 복용하면 피지 분비를 억제시켜 여드름 치료에 큰 도움이 되지만 효과가 좋은 만큼 입술 건조,우울증 등의 부작용을 동반할 수 있기 때문에 반드시 의사의 처방을 받아야 해요. 약국에 가면 에스로반 등의 연고가 효과적인데 이건 처방이 없어도 바로 구매할 수 있지만 항생제로서의 부작용이 있기 때문에 소량만 바르는 것이 좋다고 합니다.
심하지 않은 경우라면 위의 방법대로 자가 치료를 권장하지만 점점 심해질 경우 가까운 피부과에서 치료를 하는 것이 좋아요! 평소 여드름이 생기지 않게 꾸준히 관리해주는 것이 가장 좋은 방법입니다 🙂