노폐물을 배출하고 산염기 및 전해질 대사 등 체내 항상성을 유지하는 일을 하는 신장에 가끔 돌이 생기기도 하는데 이를 신장결석이라고 부릅니다.증상이 크게 없는 편이라 방치하기도 하지만 장시간 체네에 있을 경우 여러 합병증이 생기죠. 오늘은 신장결석에 대해 알아볼게요.
신장결석이란?
신장결석은 신장이나 요로에 돌처럼 단단한 물질이 형성되는 질환입니다. 주로 신장에서 발생하지만 요관,방광 또는 요도에서도 발견되는 경우가 있어요.신장 결석은 체내에서 미네랄과 염분이 농축되어 결정을 형성하며 시간이 지나면 이 결정들이 뭉쳐져 결석이 된다고 합니다.
신장결석 주요 증상
- 옆구리 or 허리 통증
일반적으로 허리나 옆구리에서 심한 통증이 발생해요. 통증이 하복부나 사타구니로 퍼질 가능성도 있으며 통증은 일정하지 않은 것이 특징이라고 합니다. - 혈뇨 또는 빈뇨
소변에서 붉은색 또는 분홍색의 피가 보일 수 있다고 해요. 이는 결석이 요로를 자극하거나 손상시켜서 발생하는 원인이라고 하며 소변을 자주 보는 빈뇨,갑자기 소변이 급하게 마려워지는 절박뇨 등의 증상도 동반할 수 있어요. 심한 경우 소변 시 통증 또한 동반 됩니다. - 메스꺼움과 발열 및 오한
결석으로 인한 심한 통증으로 인해 소화가 제대로 되지 않아 속이 메스껍거나 구토가 동반되는 경우도 있고 감염이 발생한 경우에는 발열과 오한이 나타날 수 있다고 해요. 이런 경우는 응급상황에 속한다고 하니 빠르게 병원에 방문 하는 것이 좋아요.
신장결석 원인
- 수분 부족
충분한 물을 섭취하지 않으면 소변이 농축되고 신장에 있는 미네랄과 염분이 소변에서 충분이 희석되이 않아 결석이 생길 가능성이 높아진다고 해요. - 식습관
칼슘이나 단백질,소금이 많이 함유된 식단은 결석 형성을 촉진할 수 있다고 해요. 특히 소금을 과다 섭취 할 경우 칼슘을 많이 배출하게 되어 결석 발생 위험이 높아져요. - 가족력
신장결석은 가족력이 있는 경우 발생할 확률이 높아져요. 유전적 요인이 신장결석 형성에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
신장결석 치료 방법
- 자연 배출 유도
작은 결석 (약 4~6mm 이하)는 자연 배출될 가능성이 높아요. 수분을 많이 섭취해서 소변량을 늘리고 결석이 소변을 통해 배출되도록 유도하는 것이 좋습니다. - 약물 치료
신장의 결석이 배출될 때 통증을 줄이기 위해 진통제를 복용하기도 하고 결석이 배출될 수 있도록 요관을 확장하는 약물인 알파 차단제를 섭취하기도 해요. - 체외 충격파쇄석술
체외에서 고에너지 충격파를 사용하여 결석을 작은 조각으로 부수는 치료 방법을 말해요. 이렇게 부서진 조각은 소변으로 자연스레 배출 된다고 합니다. 비수술적인 치료 방법으로 부담이 덜아고 통증은 있지만 비교적 회복이 빠르다고 합니다. - 요관경하 배석술
요관경을 이용해 요도를 통해 결석이 위치한 부위까지 접근한 후 결석을 제거하거나 레이저로 분쇄하는 방법이에요. 주로 요관이나 신장에서 발생한 결석을 제거할 때 사용되고 비교적 큰 결석에 적합한 방법이라고 합니다. - 충분한 수분 섭취 및 식습관 개선
결석의 재발을 막기 위해 충분한 수분을 매일 공급해주는 것이 좋고 옥살산과 고단백 식품의 섭취를 줄이는 것이 좋아요.