손이 물이나 손세정제 등에 많이 노출되면 습진이 생기는 걸 흔히 주부습진이라고 말해요. 일종의 피부 질환으로 제때 치료해주지 않으면 재발 위험성이 높죠. 오늘은 주부습진 초기 증상과 예방 방법 그리고 치료 방법에 대해 알아볼게요.
주부습진이란?
주부습진은 주로 손에 발생하는 습진성 피부 질환으로 과도하게 물을 많이 사용하거나 자극적인 세제,비누 등으로 인해 피부 장벽이 손상되는 것을 말해요. 주로 맨손으로 설거지를 하거나 청소,육아 등을 할 경우 손을 많이 사용하는 주부들에게 많이 발생한다고 하여 이름이 이렇게 붙어졌지만 남성이나 주부가 아닌 여성들에게도 흔히 나타나는 질환이에요.
주부습진 원인
- 잦은 물 접촉
피부가 자주 물에 젖고 마르면서 피부의 자연 보호막이 손상되고 쉽게 건조해져서 습진이 발생해요. - 세정제 사용
손을 비정상적으로 많이 씻고 씻을 때 세정제를 많이 사용하면 세정제에 들어있는 여러 화학 성분들이 피부를 자극해서 염증과 건조함을 유발할 수 있어요. - 피부 자극
장갑 없이 빨래나 설거지를 할 경우 세제에 들어있는 여러 화학 성분들에 피부가 노출되면서 피부가 많이 민감해질 수 있어요.
주부습진 주요 증상
- 피부 건조
손이 거칠어지고 갈라지는 현상이 자주 나타나고 피부 표면이 벗겨지거나 비늘처럼 일어납니다. - 가려움
하루 중 특히 밤에 물에 손을 담근 후 가려움증이 심하게 나타날 수 있고 가렵다고 습진 부위를 긁게 되면 피부 손상이 더 심해질 가능성이 높아요. - 붉어지는 현상 (홍반)
손가락 사이나 손등,손바닥 부위에 붉은 반점이 생길 수 있고 손이 자극을 받을 경우 붉어지는 부위가 확대될 수 있습니다. - 수포 및 진물
습진이 심한 경우 작은 물집 (수포)가 생기며 시간이 지나면 이게 터지면서 진물이 나오게 됩니다. 이때 감염이 동반될 경우 염증과 통증이 심하다고 하니 병원에 방문하는 것이 좋아요.
주부습진 예방 및 치료 방법
- 피부 보습
피부 장벽을 보호하고 회복하기 위해서 고보습 크림이나 연고를 꾸준히 손에 발라주는 것이 좋아요. 우레아,세라마이드 성분이 함유된 보습제를 추천 드리며 물을 사용한 후 꼭 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. - 자극 최소화
빨래나 설거지,청소 등 손에 물이 많이 닿는 일을 할 때는 고무장갑이나 면장갑을 착용해서 피부가 직접적으로 자극 받는 것을 피해주고 손을 씻을 때는 순한 성분의 비누나 세정제를 사용하는 것이 좋아요. - 손 보호
습진은 지금처럼 건조한 날씨에 더 자주 발생하고 통증이 심해지기 때문에 날씨가 추울 땐 장갑을 꼭 껴서 손을 따뜻하게 해주는 것이 중요하고 피부를 긁는 행위를 최대한 자제하는 것이 좋아요. - 약물 치료
스테로이드 연고를 발라 염증과 가려움증을 완화시키고 가려움증이 아주 심한 경우 항히스타민제를 복용하는 것도 좋은 방법이라고 해요.